Physio eXpert Toma Vasilescu Ești pacient?

Physio eXpert

Overhead Athlete's Shoulder – curs de recuperare a umărului sportiv

Overhead Athlete’s Shoulder — curs cu Martin Asker

Overhead Athlete's Shoulder este un curs practic de recuperare a umărului sportiv, susținut de Martin Asker, naprapat licențiat, PhD, conferențiar (Associate Professor) în științe medicale la Sophiahemmet University (Suedia), și adus în România prin Physio eXpert. Se adresează fizioterapeuților și kinetoterapeuților cu experiență clinică, interesați de evaluarea și reabilitarea umărului la sportivii din sporturile overhead (handbal, volei, tenis, înot, baseball). Cursul are loc pe durata a două zile, în București, și tratează evaluarea obiectivă, diagnosticul diferențial și criteriile de pregătire pentru revenirea la activitatea sportivă.

Pe scurt — datele cursului

Lector
Martin Asker, naprapat licențiat, PhD, conferențiar (Associate Professor) în științe medicale la Sophiahemmet University (Suedia)
Dată
30–31 ianuarie 2027
Durată
2 zile
Locație
Clinica PhysioOne, București
Limbă
Engleză
Format
grup restrâns, în limita capacității sălii
Preț early bird
2.575 lei
Preț normal
3.000 lei
Certificat
certificat de participare
Public eligibil
fizioterapeuți și kinetoterapeuți cu experiență clinică

Cui i se adresează cursul Overhead Athlete's Shoulder?

Cursul se adresează fizioterapeuților și kinetoterapeuților cu experiență clinică în recuperare ortopedică sau sportivă. Este un curs din linia Physio eXpert Advanced Clinical Practice, fără nivel de intrare pentru începători — presupune deja un raționament clinic de bază în evaluarea musculo-scheletală. Este util în special celor care lucrează cu sportivi din sporturile overhead sau cu pacienți cu patologie de umăr legată de activitate.

Despre ce este cursul Overhead Athlete's Shoulder?

Overhead Athlete's Shoulder este un curs practic de două zile, susținut de Martin Asker, despre evaluarea și recuperarea umărului la sportivii din sporturile overhead (de exemplu handbal, tenis, volei, înot sau baseball).

Umărul sportivului overhead este expus repetitiv la solicitări mari de amplitudine și viteză în gestul de aruncare sau lovire, transmise printr-un lanț cinetic care implică trunchiul, centura scapulară și membrul superior; adaptările structurale (de exemplu retrotorsiunea humerală) și creșterile de volum al încărcării de antrenament sunt asociate, în literatură, cu apariția problemelor de umăr la acești sportivi. Diagnosticul diferențial corect și dozarea potrivită a exercițiului terapeutic devin, în acest context, elemente centrale ale reabilitării.

Cursul urmează traseul clinic de la evaluarea sportivului neaccidentat — pentru performanță și prevenție, la copii și la adulți — la biomecanica aruncării și a loviturii overhead, la evaluarea obiectivă (flexibilitate, forță, biomecanică, putere) cu diagnostic diferențial, la strategiile de reabilitare pe faze și, în final, la criteriile și testele de revenire la activitatea sportivă. Programul include construirea, pas cu pas, a unui program de screening și prevenție și monitorizarea încărcării specifice sportului practicat.

Overhead Athlete's Shoulder, susținut de Martin Asker, tratează umărul sportivului overhead dintr-o perspectivă practică, bazată pe dovezi: leagă biomecanica aruncării și a loviturii de peste umăr de riscul de accidentare și de performanța sportivă, cu accent pe raționamentul clinic al fizioterapeutului, nu pe protocoale fixe de recuperare.

Ce vei învăța la cursul Overhead Athlete's Shoulder?

  • să evaluezi obiectiv umărul sportivului din sporturile overhead;
  • să conduci diagnosticul diferențial al durerii de umăr legate de activitatea sportivă;
  • să evaluezi flexibilitatea și deficitele de amplitudine specifice sportivului overhead;
  • să evaluezi forța și puterea musculară la nivelul centurii scapulare și al umărului;
  • să aplici raționamentul biomecanic la mișcarea overhead (aruncare, servă, lovitură);
  • să construiești strategii de reabilitare pe faze, adaptate sportului practicat;
  • să folosești criteriile și testele care pregătesc revenirea la activitatea sportivă;
  • să organizezi baterii de screening și prevenție pentru sportivul overhead, de la copil la adult;
  • să monitorizezi încărcarea specifică sportului, ca parte a prevenției leziunilor;
  • să parcurgi secvența completă a examenului clinic al umărului: istoric, inspecție, excluderea coloanei cervicale, teste active, pasive și rezistate, palpare și clustere de teste ortopedice.

Ce competențe vei putea aplica în practica clinică?

  • Să evaluezi obiectiv un umăr dureros la un sportiv din sporturi overhead.
  • Să diferențiezi principalele cauze de durere de umăr legate de activitate.
  • Să alegi exerciții terapeutice adaptate fazei de recuperare și sportului practicat.
  • Să dozezi progresia de forță și de control neuromuscular la nivelul centurii scapulare.
  • Să decizi, alături de sportiv, momentul potrivit pentru revenirea la activitate.

Care este programul cursului Overhead Athlete's Shoulder?

Cursul se desfășoară pe durata a două zile (sâmbătă–duminică), cu un program orar estimat între 09:00 și 18:00 în fiecare zi, aproximativ 18 ore de pregătire teoretică și practică.

Ziua 1

  • Biomecanica și anatomia funcțională a mișcării overhead (aruncare, servă, lovitură)
  • Strategii de prevenție a leziunilor de umăr la sportivul overhead
  • Măsurători obiective ale umărului — teorie
  • Măsurători obiective ale umărului — sesiune practică 1
  • Măsurători obiective ale umărului — sesiune practică 2
  • Monitorizarea încărcării specifice sportului
  • Construirea unui program de screening și prevenție, de la A la Z

Ziua 2

  • Evaluarea umărului accidentat — teorie
  • Evaluarea umărului accidentat — sesiune practică
  • Reabilitare și tratament — teorie
  • Reabilitare și tratament — sesiune practică 1
  • Reabilitare și tratament — sesiune practică 2
  • Teste și criterii de revenire la activitatea sportivă — sesiune practică

Orele exacte se anunță odată cu deschiderea înscrierilor. Structura tematică urmează fișa cursului transmisă de lector.

Când și unde se desfășoară cursul?

Cursul Overhead Athlete's Shoulder are loc sâmbătă și duminică, 30–31 ianuarie 2027, la Clinica PhysioOne din București.

Cine este lectorul cursului Overhead Athlete's Shoulder?

Martin Asker este naprapat licențiat, PhD, conferențiar (Associate Professor) în științe medicale la Sophiahemmet University. Profilul său academic este disponibil la Karolinska Institutet (filă nouă) și la Sophiahemmet University (filă nouă). Publicații reprezentative: Asker M et al., 2018. „Risk factors for, and prevention of, shoulder injuries in overhead sports”. British Journal of Sports Medicine. DOI · PubMed · Schwank A et al. (co-autor: Asker M), 2022. „2022 Bern Consensus Statement on Shoulder Injury Prevention, Rehabilitation, and Return to Sport”. JOSPT. DOI · PubMed. Vezi profilul, publicațiile selectate și toate cursurile cu Martin Asker.

Ce problemă clinică abordează cursul și pentru ce nivel este recomandat?

Cursul abordează evaluarea și recuperarea umărului la sportivii din sporturile overhead — o zonă cu solicitare mecanică repetitivă și risc specific de leziune. Este recomandat profesioniștilor cu experiență clinică; nu are un nivel de intrare pentru începători, fiind parte din linia Physio eXpert Advanced Clinical Practice. Pentru cei interesați de alte regiuni sau patologii sportive, sunt disponibile în aceeași linie cursurile Muscle Injuries, despre leziunile musculare la sportivi și Sporting Hip & Groin, despre durerea de șold și inghinală la sportivi. Cei interesați de o ediție viitoare a acestui curs pot folosi formularul „Vreau următoarea ediție”.

Baza științifică a cursului

  • Consensul internațional de la Berna (2022) oferă un cadru pentru prevenția, reabilitarea și revenirea în sport după leziunile de umăr, la toate nivelurile de participare. Schwank A et al. (co-autor: Asker M), 2022. „2022 Bern Consensus Statement on Shoulder Injury Prevention, Rehabilitation, and Return to Sport”. JOSPT. DOI · PubMed
  • Un review sistematic a găsit evidență limitată sau contradictorie pentru toți factorii de risc investigați (majoritatea nemodificabili) și evidență limitată pentru măsurile de prevenție ale leziunilor de umăr în sporturile overhead. Asker M et al., 2018. „Risk factors for, and prevention of, shoulder injuries in overhead sports”. Br J Sports Med. DOI · PubMed
  • Diskinezia scapulară are implicații clinice specifice pentru evaluarea și managementul patologiei de umăr, conform consensului de la Scapular Summit. Kibler WB et al., 2013. „Clinical implications of scapular dyskinesis”. Br J Sports Med. DOI · PubMed
  • Programul Shoulder Control a redus riscul și povara leziunilor de umăr la handbaliștii adolescenți de elită, într-un studiu randomizat în clustere, cu trei brațe. Asker M et al., 2022. „Effect of shoulder and knee exercise programmes on shoulder and knee injuries in adolescent elite handball players”. Sports Medicine – Open. DOI · PubMed

Referințe complete (verificate în PubMed/Scite, 27.09.2026):

Pe ce materiale și bibliografie se sprijină cursul?

Deschide bibliografia

Overhead Athlete's Shoulder se sprijină pe materialul de curs al lui Martin Asker și pe manuale de referință din kinesiologie și medicina sportivă.

Suportul de curs

Materialul de curs pentru Overhead Athlete's Shoulder cuprinde temele predate teoretic și fișele folosite în sesiunile practice: clasificarea sporturilor overhead, biomecanica aruncării și a loviturii de peste umăr și adaptările structurale asociate (de exemplu retrotorsiunea humerală), rolul lanțului cinetic și al trunchiului, bateria de măsurători obiective folosite în evaluare (forță izometrică și excentrică prin dinamometrie manuală, amplitudine de mișcare și GIRD cu torsiune humerală, teste de trunchi, Upper-Quarter Y-Balance, CKCUEST, aruncarea cu mingea medicinală în șezut) și secvența completă a examenului clinic al umărului, de la anamneză la clusterele de teste ortopedice și la indicarea imagisticii cu întrebări clinice clare.

Manuale de referință

  • Laver L, Landreau P, Seil R, Popovic N (eds.) (2018). Handball Sports Medicine: Basic Science, Injury Management and Return to Sport. Springer (ESSKA). ISBN 978-3-662-55891-1 — pagina editurii — manualul de medicină sportivă a handbalului editat de Laver et al., pentru evaluarea și managementul umărului la sportivii din sporturile overhead.
  • Neumann DA (2017). Kinesiology of the Musculoskeletal System: Foundations for Rehabilitation. Ed. a 3-a. Elsevier. ISBN 978-0-323-28753-1 — pagina editurii — pentru fundamentele de biomecanică și cinezologie ale centurii scapulare și ale mișcării de aruncare.

Ghidurile și studiile care susțin afirmațiile clinice din acest curs sunt listate în secțiunea „Baza științifică a cursului”.

Întrebări frecvente

Este necesară experiență clinică pentru cursul Overhead Athlete's Shoulder?

Da. Cursul se adresează fizioterapeuților și kinetoterapeuților cu experiență clinică; nu este un curs introductiv pentru începători.

Cursul Overhead Athlete's Shoulder include practică?

Da, cursul combină partea teoretică cu sesiuni practice de evaluare și exercițiu terapeutic, susținute de Martin Asker.

Se oferă certificat la finalul cursului?

Da, participanții primesc un certificat de participare.

În ce limbă este predat cursul?

Cursul este predat în limba engleză.

Care este diferența dintre acest curs și viitorul modul Umăr – Nivel 1?

Umăr – Nivel 1 este modulul Physio eXpert Clinical Foundation destinat bazelor clinice ale evaluării umărului. Overhead Athlete's Shoulder este un curs din linia Advanced Clinical Practice, pentru profesioniști cu experiență clinică, focalizat pe sportivul din sporturi overhead.

Care este politica de anulare?

Politica de anulare este cea aplicată tuturor cursurilor Physio eXpert, conform politicii de retur.

Ce bibliografie folosește cursul Overhead Athlete's Shoulder?

Cursul se bazează pe materialul de curs al lui Martin Asker și pe manuale de referință precum Handball Sports Medicine (Laver et al., 2018) și Kinesiology of the Musculoskeletal System (Neumann, 2017); ghidurile și studiile care susțin afirmațiile clinice sunt listate în secțiunea „Baza științifică a cursului”.

Care este prețul cursului Overhead Athlete's Shoulder?

Preț early bird
2.575 lei
Preț normal
3.000 lei

Prețul early bird este valabil într-o fereastră limitată, anunțată la webinarul de prezentare / pe canalele Physio eXpert.

Cum se face înscrierea?

Înscrierea se face online, prin plata în avans a taxei de curs. Numărul de participanți este limitat pentru a păstra formatul practic al cursului.

Ce primește participantul?

Participantul primește accesul la cele două zile de curs alături de Martin Asker și un certificat de participare la finalul cursului. Materialul de curs cuprinde fișele de evaluare obiectivă și temele parcurse în sesiunile practice, de la bateria de măsurători ale umărului la secvența completă a examenului clinic.

Care este politica de anulare?

Politica de anulare este cea aplicată tuturor cursurilor Physio eXpert, conform politicii de retur.

Cursuri și resurse asociate

Înscrie-te la curs